VLOG: НАСТРОЕНИЕ ПРОСТО НА НУЛЕ! ПОНЯТНО ПОЧЕМУ... 05.04.21

5 апр 2021
190 419 Просмотров

НАШ КАНАЛ SWEET HOME ruworld.info
МОЙ КАНАЛ О КРАСОТЕ ruworld.info

Нас можно найти тут:
Группа в контакте: vk.com/makeupkaty
Instagram Катя: @makeupkaty
Instagram Ваня: @th3v1g
Instagram Пума: @pumakv

Комментарии
  • Вкусно в конце

    Как похудетьКак похудеть23 часа назад
  • Ребят,приветик вам 🥰👍Ванюшка это чудо просто,улыбка это что-то не что,все девчонки его будут, ох эти глазки вообще 🥰🥰🥰❤❤❤💋💋💋

    Анастасия КолесниковаАнастасия Колесникова7 дней назад
  • Что за мультик катя вы смотрели?

    Айжан КантарбаеваАйжан Кантарбаева8 дней назад
  • Обожаю ваши влоги Одно время перестала смотреть ютуб,теперь вернулась,и смотрю только вас Не могу без ваших влогов жить ,вы -лучшие 🥰🔥❤️

    Dr. RaynDr. Rayn8 дней назад
  • Катя, скажу тебе как спортсмен. Нельзя себя совсем ограничивать , так как из-за этого может быть много проблем (плохое настроение , сбой цикла, раздражительность и тд), лучше кушать всё , но в меру. Сладости можно в первую половину дня. Просто во всем надо знать меру. А у вас ещё и есть финансовая возможность заменить обычные сладости , на менее вредные. Сейчас уже много прот.батончиков и много-много всего остального 😊! Удачи!

    Яна СмирноваЯна Смирнова10 дней назад
  • Когда хочется сладкое, съешь брокколи 🥦🥦🥦 помогает!

    Valeriya MakhoninaValeriya Makhonina10 дней назад
  • Катюша, посади клубнику, в горшке хорошо растёт!

    Valeriya MakhoninaValeriya Makhonina10 дней назад
  • Катя,зачем себя так мучать? Вместо сладкого можно кушать продукты с сахарозаменителем (стевиа, эритрит). Вместо обычного хлеба - бездрожевой, цельнозерновой, без глютена. Вместо обычного кофе - кофе без кофеина на кокосовом молоке. Результат будет тот же, если не лучше. Но без издевательств над собой! Отказывая себе во всём вы быстро сорветесь! Я такая же, но выстроила себе идеальные отношения с едой)

    Рита КубеткинаРита Кубеткина11 дней назад
  • Я кушать хочу. Я от такой еды отказалась.

    Софья СупрунСофья Супрун11 дней назад
  • Боже мой, как много негатива. Люди, следите за собой)) Каждому человеку тяжело добиваться целей, но я верю в Катю!..

    Polina PoskinaPolina Poskina11 дней назад
  • Я не понимаю зачем люди так себя мучают 🙃, отказами от еды и всего другого.

    Надежда НиколаевнаНадежда Николаевна11 дней назад
  • В своё время я худела, лишала себя без чего жить не могла, было ужасно тяжело, результат был на время, и потом я срывалась и объедалась теми продуктами по которым скучала, но потом один умный человек мне посоветовал...что можно есть всё но понемножку и самое главное режим, и четырёх разовое питание, это плотный завтрак, обед, перекус, и ужин, и не переедать, начиная с обеда должны быть маленькие порции, и когда я вошла в такой режим, у меня появились результаты, я стала худеть, при этом я ем даже сладкое, но только не на ночь, и не каждый день. Р.S. и конечно надо кушать здоровую, полезную пищу.

    Надежда РассоловаНадежда Рассолова11 дней назад
  • «ваня даже сахар мне в кофе не добавлял «😀 так кофе ты вроде не пьёшь 🤷🏻‍♀️

    aljona bitkovaaljona bitkova12 дней назад
  • Странные комменты пишут некоторые люди - типа ешь все подряд: жирное, консервированное, мучное, химическое. Катюш, ты все правильно сделала, когда решила улучшить свое питание. Питание - это основа здоровья, просто не все люди способны это понимать. Кушай больше салатов и зелени, следи за здоровьем. Ты умничка! С основными блюдами у вас все супер - много овощей, морепродукты, мясо. А вот с кофе и сладостями был перебор.))))) Я сама иногда наворчаиваю шоколад, но стараюсь следить за питанием.) Можешь кофе заменить цикорием, натуральным "кофе" из кедровых орешков. Или заменить кофе на матчу на кокосовом молоке, бронекофе, бронекакао, ройбуш, гречишный чай, кэроб - это советы от крутого врача. Я сама еще не все из этого списка пробовала. Делюсь от души.)

    Smart and ArtSmart and Art12 дней назад
  • Не могу смотреть на рукава кофты, которые почти в сковороде))

    Анна КашаеваАнна Кашаева12 дней назад
  • Катя хорошо растёт салат, мята, базилик им освещение хорошее да полив.

    Олеся СлепченкоОлеся Слепченко12 дней назад
  • Не нужно себя ограничивать резко! Рассчитать рацион правильно, сопоставить нагрузки и будет легче! Худеть можно даже поедая сладкое, но в меру! Катюша, слушай своё тело. Оберегай его и не нужно его доводить до стресса 😒

    Alina KAlina K12 дней назад
  • Зачем себя ограничивать?Мне кажется питание особо не влияет,ладно когда ты там жируха 120кг,другой разговор,тут просто спорт и более менее держать себя в руках.Но совсем ничего,по моему это стресс.

    Светлана СмоловаСветлана Смолова12 дней назад
  • Доброе утро Катя Ваня нравится смотреть вас ваничка кушает,сам,играите,игру, молодцы, ваничка играть, игрушки КАТЯ готовить кушать приятного аппетита вам у вас тепло красиво у нас тепло и солнечно поегали погулять на площадке гулять ваничка играть Красиво у вас Кушаете приятного аппетита вам ростовская область город шахты

    Надежда ЛопинаНадежда Лопина12 дней назад
  • Наде нужно уже детей она так здорово справляется с Ваней)просто умница! Ладит очень хорошо с ребёнком

    Анна ГаврикАнна Гаврик12 дней назад
    • @Асталависта Бейби причём здесь ронять? 🤣Логика у вас железная Просто ору Оставьте вообще мнение при себе И следите за своей воспитанность внимательно сами

      Анна ГаврикАнна Гаврик11 дней назад
    • Капец)) Что за невоспитанность? Если человек не роняет на пол ребенка, не значит, что должна рожать идти сразу же

      Асталависта БейбиАсталависта Бейби11 дней назад
  • Прикиньте вот смотрела один влог Кати и сразу же влюбилась подписалась и уже без пропусков смотрю все влоги и т.д ну вообщем ее семья просто без слов и Катя такая красивая😚♥💞

    Элмира МамановаЭлмира Маманова12 дней назад
  • вдохновляет на похудение

    Dyslava BreusDyslava Breus12 дней назад
  • катя зачем тебе эти диеты ты и так худенькая хоть фигурка есть хочешь быть как доска

    Юля ИщенкоЮля Ищенко12 дней назад
  • Катя, ты страдаешь ерундой. Живи нормально, полноценной жизнью. А если не хочешь, то не плачь, крепись!

    Людмила АлееваЛюдмила Алеева12 дней назад
  • Блин, Катюха как буд-то потпила чюток, какая-то странная🙃

    Myra KolosovskaMyra Kolosovska12 дней назад
  • Катюша, купи бездрожжевой хлеб и кусочек скушай, от него точно не будет вреда для фигуры, сладкое замени на фрукты или протеиновые батончики, финики.

    Yulika MartianovaYulika Martianova12 дней назад
  • Катя)) Я вас обожаю ))) Ваша семья 👪 для меня пример 💜🙏💞 Спасибо, вам 💜💓🙏

    Олеся АлексейцеваОлеся Алексейцева12 дней назад
  • Когда очень хлеба хочется ,нехватка витаминов Е можно начинать их пить

    Анюта СтепановаАнюта Степанова12 дней назад
  • Поэтому Катя и не доходит до цели, так как ограничила себя. Смысл? Ешь а норму все и двигайся. Катя добивается цели , ага 😂😂а потом опять нажирает 👌🏻

    Ариша АришаАриша Ариша12 дней назад
  • У меня сынулик тоже камешки домой таскал и когда мы переезжали с одной квартиры на другую я их взвесила...оказалось 19 кг натаскал🤣🤣🤣

    Вера ЛепехинаВера Лепехина12 дней назад
  • Аххахаах,Катюша 😂 Я ТАК ХОЧУ ХЛЕБАААА С КОЛБАОЙ 😂😂😂😂😂😂

    Анна ГончароваАнна Гончарова12 дней назад
  • А вместо печеньки испеки овсяблин , в инете рецепт есть

    Лилия СарычеваЛилия Сарычева12 дней назад
  • Катя, на озоне есть всякая зелень "вырасти сам"

    Ксения СиницынаКсения Синицына12 дней назад
  • Катя , купи вместо сладенького сухофрукты

    Лилия СарычеваЛилия Сарычева12 дней назад
  • Катюша , дочку нужно вынашивать 😁а не планы по зелени в горшках🤣

    Лилия СарычеваЛилия Сарычева12 дней назад
  • Катя за вторым не хотите😅👩‍👧👨‍👩‍👧‍👧

    valya lukutinavalya lukutina12 дней назад
  • И да, чуть не забыла. Как мотивация для тебя. Отказ от мучного( кроме изделий из цельно-зерновой муки), сахара, фаст фуда, чипсов и сод. Скажется не только на твоей фигуре, а также на настроении и состоянии кожи. Так как Акне связан не только с гормонами, но ещё и из за сладкого ( НЕ полезных углеводов). Здоровья и счастья тебе и твоим близким. P. S. Ванюша сладкий непоседа))

    Ilana IlfirovichIlana Ilfirovich12 дней назад
  • Какой Ванюшка лапочка. Услышал, что у мамы настроение плохое и цветочек подарил. Сразу настроение поднимается от цветочка от сыночка.

    Кубань Ольга ВлогКубань Ольга Влог13 дней назад
  • Катя, в ваш дом так и просятся домашние цветы, зелень тоже было б круто развести))

    Alina LapinaAlina Lapina13 дней назад
  • Наде привет как я вас всех 😍 и скучаю очень

    Влада новиковаВлада новикова13 дней назад
  • Катя, если хотите, чтоб у Вас росла в горшках зелень, доверьте её выращивание Вани, у него всё получится, а Вы сейчас совсем не в том настроении, чтоб выращивать зелень, тем более, что Вы и сами не уверены в том, что у Вас всё получится.

    Имра БоИмра Бо13 дней назад
  • А в какой кофе Ваня сахар не добавлял, если Катя не пьет кофе???)))))))))))))))))))

    Семья ПодоплеловыхСемья Подоплеловых13 дней назад
    • Она пьёт один бокал кофе в день

      Darya YanmaevaDarya Yanmaeva13 дней назад
    • А кто вам сказал, что она не пьёт кофе вообще?)

      Freesha MFreesha M13 дней назад
  • Где вы живете, напишите пожалуйста)!

    Юля ТрутневаЮля Трутнева13 дней назад
  • Катя срочно начни принимать витамины и особенно магний Б6 и горький шоколад срочно !!!! Магний поднимает настроение и восполняет силы

    купи алмазкукупи алмазку13 дней назад
  • Синдром отмены кофе.

    Светлана ЯковлеваСветлана Яковлева13 дней назад
  • Дай мне хлеба, хлеба 🤭😁 держись Катюша 😁

    Екатерина КомисароваЕкатерина Комисарова13 дней назад
  • Классный вложик

    Yana liveYana live13 дней назад
  • А что плохого в одной кружке кофе и цельнозерновом хлебе?

    Victoria lvaVictoria lva13 дней назад
  • Катя, чтобы на дошечке удобно было резать, клади ее на полотенце, так она не ерзает.

    Nata NataljaNata Natalja13 дней назад
  • Если резко от чего-то отказываться, а потом возвращать, то пользы всё равно никакой не будет. Самое эффективное- есть то, что хочешь, маленькими порциями, 5-6 раз в день, пить много воды и спорт. Не вижу смысла отказываться от хлеба и сладкого 🤷

    Victoria lvaVictoria lva13 дней назад
  • Сижу смотрю влог и лопаю мороженое 🤣, хотя тоже приходится иногда себя держать в статусе "Я ХУДЕЮ"🤪

    Nailya GaneevaNailya Ganeeva13 дней назад
  • Я сама люблю всякие вредности. Тут уже просто привычка рецепторов , мы привыкаем к сильным вкусам, сахар, соль и копчености. Дофамин сразу поднимается. Тут нужно какпривычку ввести и терпеть . У меня пока не получилось 😅 ещё часто где пишут, что если хочется сладкоголос соленого, то каких то витаминов не хватает 🤔 вот тоже интересно связано это или нет

    Anele ZAnele Z13 дней назад
  • Good job ❤️

    KORALA MAANKORALA MAAN13 дней назад
  • Катя, ты говоришь отказалась от кофе, а во влоге говоришь, что Ваня даже в кофе сахар не добавлял... Получается всё же пьёшь покрачше?! 🤣

    Танюша ХомичТанюша Хомич13 дней назад
    • Она сказала, что одну кружку в день

      Юлия КузнецоваЮлия Кузнецова13 дней назад
    • Она не говорила, что отказывается совсем. Сокращает до одной чашки в день.

      Freesha MFreesha M13 дней назад
  • Прикольно что на заставке видео , размещён смысл названия 🙃👌🏻

    Dashulichka SergeevaDashulichka Sergeeva13 дней назад
  • Катюша, ну нельзя так с собой. Я тоже уже год не ем сладкое и сахар вообще. Просто можно заменить сладкие печеньки на полезные. У Вас же этого добра полно))) Нельзя так себя ограничивать... Я смотрю одн блогера. Она фитнес-тренер, я её лично знаю) Так вот она говорит, что для того, чтобы похудеть, достаточно снизить норму каллорий всего лишь на 200-300 ккал. И процесс жиросжигания будет запущен)))

    Маргарита ЖелтаковаМаргарита Желтакова13 дней назад
  • Какие красивые деревья в парке!!!

    AnastasiaAnastasia13 дней назад
  • У вас появилась вторая полочка в зале!? Можете её по-подробнее показать

    Ангелина ЯкубовскаяАнгелина Якубовская13 дней назад
  • Мама пульни камень разрядись 🤣🤣🤣

    Ольга СорокинаОльга Сорокина13 дней назад
  • Катя,есть же много вкусняшек без сахара,без глютена. В ангарских магазинах и сайтах

    Ирина ДикаяИрина Дикая13 дней назад
  • У меня океан.

    антиблогер из америки.антиблогер из америки.13 дней назад
  • Как называется этот мультик?))

    Елена МешковаЕлена Мешкова13 дней назад
    • Ральф против интернета

      Ekaterina ShashurinaEkaterina Shashurina12 дней назад
  • Едаааа

    Жизнь & СказкаЖизнь & Сказка13 дней назад
  • сладкий такой сладкий пирожок Ванюшка)КАК ОН ПОКАЗЫВАЕТ ПАПЕ ,ЧТО ОН НЕ ПОТЕРЯЛСЯ,А ТУТ НА ПЛЕЧАХ СИДИТ))растет прям не глазах)будь счастлив малышек!!!

    Love SemenovaLove Semenova13 дней назад
  • Кофеин это психостимулятор. И зависимость вызывает, и энергию даёт. Стоит ограничить и настроение на нуле. Со временем пройдёт. Можно как вариант, кофе декафф. Хотя бы, вкус порадует)))

    AnyA AndAnyA And13 дней назад
  • Первая неделя всегда сложно проходит)) Сама начала диету и в первые дни с ума схожила,а сейчас вторая неделя пошла,привыкла и скинула 2 кг🥳

    Камышин КамышинКамышин Камышин13 дней назад
  • Катя и Ваня посмотрите пожалуйста фильм бумажный дом

    Анна чАнна ч13 дней назад
    • Они смотрели

      нати 111нати 11113 дней назад
  • Рукава от зелёной кофты Катюха чуть с овощами не зажарила

    Надежда ОдиНадежда Оди13 дней назад
  • А что за мультик вы смотрели? Катяяяя?))))))😽 Очень хочется тоже посмотреть 😸

    Вероника ЛемкеВероника Лемке13 дней назад
  • Катя посади луккола или лукола

    Анна чАнна ч13 дней назад
  • Ну не знаю,жизнь так быстротечна,что бы себя ограничивать,все нужно есть и пить,только в меру,и организму не стресс,и настроение норм!

    Алена ПолищукАлена Полищук13 дней назад
  • На счет Рамена... чаще всего, бульон делают из свинины или говядины. ОООЧЕНЬ насыщенный ЖЫРНЫЙ бульон. На ночь , не очень хорошее идея.

    Ilana IlfirovichIlana Ilfirovich13 дней назад
  • Катюша, чтобы себя не мучить, можешь на завтрак съесть немного сладкого и это абсолютно никак не скажется на фигуре, учитывая что ты занимаешь спортом. И настроение хорошее и фигура☺

    Anna KrasovskayaAnna Krasovskaya13 дней назад
  • Кать, занимайся! Спорт - это здоровье. Потерпи, вырабатывай привычку, это не быстро, но всё обязательно получится!

    BERLIN4KBERLIN4K13 дней назад
  • Какие есть злые комментарии.. ребята, грустить без повода нормально, если это не перерастает в извечные жалобы с поводом и без. Пытаться худеть, отказавшись от сладкого и мучного, самое распространенное заблуждение, может, попозже Катя это осознает и найдет идеальное питание для себя

    Vaeluav pouwVaeluav pouw13 дней назад
  • Катя, не нужно резко вводить организм в стресс и мучать себя. Худеть нужно правильно, без ущерба для организма, срывов и ещё большого набора веса после таких диет. Белый хлеб, желательно никому не есть, там нет ровно ничего, бетон в желудке. НО. Ты можешь сесть 2 кусочка(не кусища 😁) цельно- зернового хлеба( организму нужны сложные, полезные углеводы) с авокадо и 2 яйца на завтрак. Через хотя бы, пол часа выпить стаканчик кофе с конфеткой. Твое питание должно включать достаточно белка, клетчатки + полезных углеводов и полезных жиров. Если хочется сладкого поешь немного(2-3 штуки) кураги, инжира, вообщем сухофрукты. И самое главное, ВОДА. Я не буду говорить что ты обязана выпить 1,5-2-3 литра воды (чай, кофе не считаются). Просто старайся пить именно воды побольше. Ну и спорт конечно же, не обязательно изнурять себя тренировками, можно просто ходить. Здоровья, терпения и хорошего настроения ВСЕМ!!! Берегите себя.

    Ilana IlfirovichIlana Ilfirovich13 дней назад
  • Я тоже с ноября на кето питании, как я Вас понимаю👍😄, но когда видите минусы на весах, как то утверждаешСя НЕ КУШАТЬ ЛИШНЕГО, УДАЧИ В начинании. У меня минус 10 кг.

    АленаАлена13 дней назад
  • Я помню как отказалась от кофе. Он мне даже снился))))

    Anna KhokhlovaAnna Khokhlova13 дней назад
  • Катя, посади огурцы.

    Наталия ЛупацНаталия Лупац13 дней назад
  • Как красиво все цветьет зелене красота люблю такую погоду весна а летом ето опще красота🌹🌼🌻

    Наташа НаташаНаташа Наташа13 дней назад
  • У Кати ломка😂Катя держись))) мы с тобой! Ты молодец!)

    Katarina SKatarina S13 дней назад
  • Катюша мы в тебя верим💪💪💪 У тебя все получиться. Первые деньки самые сложные. Попробуй какие-то полезные вкусняшки вместо простых чипсиков овощные или фруктовые. Сухофрукты если любишь, орешки. Пастила фруктовая тоже очень вкусно и полезно. Хлебцы тоже выручают.

    Лілія ШостакЛілія Шостак13 дней назад
  • Чтоб настроение поднялось, надо вначале вылечить ребёнка, когда ребёнок больной ни у одной матери нет настроения хорошего.

    Ираида БерковаИраида Беркова13 дней назад
  • Лишила себя... Кофе не пью... Через 30 секунд - Ваня мне даже сахар в кофе не добавлял 🙈

    Юлия ШуткоЮлия Шутко13 дней назад
    • @Darya Yanmaeva бокал кофе, звучит круто!

      Sweet DreamsSweet Dreams11 дней назад
    • Катя один бокал кофе в день выпивает

      Darya YanmaevaDarya Yanmaeva13 дней назад
  • А если для начала заменить хлеб на хлебцы? 🤔

    Karina SkvorcovaKarina Skvorcova13 дней назад
  • Катюша, если очень хочется сладкое, то немного можно, а ещё сладости можно заменить фруктами, финиками, они очень полезные! А вообще Ты стройняшка, не мучай себя!!!

    Кристина ЛисникКристина Лисник13 дней назад
  • Катюша, зачем над собой так издеваться? Можно всего по немножко, просто в маленьком количестве

    Галина ГороваяГалина Горовая13 дней назад
  • Теж інколи буває поганий настрій без причин..Але то таке,з ким не буває))

    Лілія ТкачЛілія Ткач13 дней назад
  • Катюша, пишу Вам впервые, хотя смотрю уже больше 2 лет, Вы очень обоятельные!!! Обязательно посейте и руколу, кинзу, салат, и матиолу(цветы), они очень пахнут вечером.....Киев

    Ольга ГоловкоОльга Головко13 дней назад
  • Ребёнку можно овощи посадить

    Таня СтукаловаТаня Стукалова13 дней назад
  • вот это просто гениально, покупать беговую дорожку что бы ходить.

    A VA V13 дней назад
    • Представляете не всем можно бегать

      Dasha NesvetaevaDasha Nesvetaeva11 дней назад
    • О, эврика! На дорожке же можно устанавливать скорость и нагрузку, смотря сериальчик. Многие на дорожке именно ходят☝️

      Алена КАлена К13 дней назад
  • Итог такой сразу отказаться от всего нельзя или даже лучше не надо 😊

    Ангелина ЛуганскаяАнгелина Луганская13 дней назад
  • Надя когда работала в казино

    AmoonaMiAmoonaMi13 дней назад
  • Как называется мультик ?

    Sonia KondratiykSonia Kondratiyk13 дней назад
  • Я так хочу кофе , что Ваня даже сахар в кофе не добавлял😂

    маша мельникмаша мельник13 дней назад
    • @Nailya Ganeeva есть кофе без кофеина ,так все пьют кто ограничен от кофе более одного

      Gabriella MirovskaGabriella Mirovska13 дней назад
    • Можно заменить цикорием, конечно пришлось много его перепробовать, чтоб найти приятный для себя вкус.

      Nailya GaneevaNailya Ganeeva13 дней назад
    • Она привыкла пить кофе в течение всего дня, а теперь сократила до 1 чашки утром, она во вчерашнем влоге говорила, отсюда и "ломка"))

      нати 111нати 11113 дней назад
  • Попробуй пить с утра маленькую чашку чёрного кофе с кусочком темного шоколада) и вкусно, и полезно, и поднимает настроение!) кофе без сахара и сливок содержит полезные вещества, помогает от мигрени и аллергии, от депрессии и даже от рака, улучшает кровоснабжение, и обмен веществ, борется с кариесом. Если резко отказаться от кофе, будет резкий упадок сил и настроения)))

    Ольга НОльга Н13 дней назад
  • Катя а почему ты решила отказаться от хлеба и сладостей?и кофе🤷 Расскажи пожалуйста. А то цель услышали а почему так решила не сказала

    Александра ХмарнаяАлександра Хмарная13 дней назад
  • В 2 года ребёнок все ещё в стульчике для кормления 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

    Zhanna PZhanna P13 дней назад
    • А что не так? Кому как удобно

      Ирина АлифёроваИрина Алифёрова13 дней назад
    • А что в этом такого?

      Анастасия ЛевинаАнастасия Левина13 дней назад
  • "Пошли приводить себя в порядок, чтобы лечь спать" 😃

    ИринаИрина13 дней назад
  • Вы с Ваней замечательные ❤️ и от этого у вас и Ванечка растёт такой милый и добрый мальчик Привет из Аликанте (ну а до этого из Саратова 🇷🇺)

    Olga Rum из ИспанииOlga Rum из Испании13 дней назад
RUworld