СМАЕВ. Замеры рук. Отказ от соревнований. Тренировка в -30

2 апр 2021
425 258 Просмотров

Заказать работу на Work5: yt.work5.ru/s/GOB35
Промокод GOB35
Найти уже готовую работу: yt.work5.ru/s/7cqi5sfq86
Инстаграм Андрея instagram.com/smaevofficial/
Ютюб канал Андрея ruworld.info/from/05EUZACWWaCzqbZ42--gyw.html
Что в выпуске:
0:00 - эволюция Смаева
0:53 - почему этот выпуск особенный
1:50 - отправляемся в места детства Смаева
3:39 - почему мы снимали тренировку на улице в -30
4:22 - особые подтягивания до пояса. Почему Андрей их выполняет
6:00 - способ выделить время от учебы на тренировки
7:25 - морозы все крепче. Дорога в Арзамас
7:42 - Смаев о новом для себя оборудовании
9:16 - говорим о подтягиваниях. Как добиться прогресса. Перетренированность
12:40 - тренировка рук. Кевин Леврони
13:24 - тренажер как у Ронни Коулмена. Форс-мажор
13:58 - что из музыки слушает Смаев
15:08 - рассуждения о тренировках
16:30 - сколько раз в неделю тренироваться. Элементы на перекладине
17:41 - когда начинать использовать дополнительный вес в подтягиваниях
18:17 - как Смаев чередует хват на подтягиваниях
19:52 - читинг на брусьях и травмы
21:08 - как Смаев тренирует бицепсы
21:33 - дропсет на бицепсы с отсылкой к Арнольду "Адский пик Арнольда"
26:40 - почему Смаев не выступает по строгому подъему на бицепс. Что с армрестлингом
28:48 - замеры бицепсов, запястья и предплечья
31:25 - хейт Смаева. Мое мнение
32:04 - финальное слово
Видео с Андреем Смаевым у меня на канале
Первый выпуск ruworld.info/slow/video/pYPZeIOZnICauXY
Второй выпуск ruworld.info/slow/video/yYTEjXajy5-Mj4Y
Тренировка с Сарычевым ruworld.info/slow/video/qp63f3OlpXFwtHo
Фильм о встрече с Цыпленковым ruworld.info/slow/video/t4eplXWMr6ppypg
Тренировка с Матюшенко ruworld.info/slow/video/qZjFgJeN2K6Q0XY
По вопросам сотрудничества instagram.com/andrii_gob_lutsenko/
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").

Комментарии
  • Спасибо, что смотрите и за поддержку. Нужны ваши комментарии. Инстаграм Андрея instagram.com/smaevofficial/ Ютюб канал Андрея ruworld.info/from/05EUZACWWaCzqbZ42--gyw.html Что в выпуске: 0:00 - эволюция Смаева 0:53 - почему этот выпуск особенный 1:50 - отправляемся в места детства Смаева 3:39 - почему мы снимали тренировку на улице в -30 4:22 - особые подтягивания до пояса. Почему Андрей их выполняет 6:00 - способ выделить время от учебы на тренировки 7:25 - морозы все крепче. Дорога в Арзамас 7:42 - Смаев о новом для себя оборудовании 9:16 - говорим о подтягиваниях. Как добиться прогресса. Перетренированность 12:40 - тренировка рук. Кевин Леврони 13:24 - тренажер как у Ронни Коулмена. Форс-мажор 13:58 - что из музыки слушает Смаев 15:08 - рассуждения о тренировках 16:30 - сколько раз в неделю тренироваться. Элементы на перекладине 17:41 - когда начинать использовать дополнительный вес в подтягиваниях 18:17 - как Смаев чередует хват на подтягиваниях 19:52 - читинг на брусьях и травмы 21:08 - как Смаев тренирует бицепсы 21:33 - дропсет на бицепсы с отсылкой к Арнольду "Адский пик Арнольда" 26:40 - почему Смаев не выступает по строгому подъему на бицепс. Что с армрестлингом 28:48 - замеры бицепсов, запястья и предплечья 31:25 - хейт Смаева. Мое мнение 32:04 - финальное слово

    GoB ChannelGoB Channel21 день назад
    • Чудеса химии закрытого городка.

      Хикка СычовскийХикка Сычовский8 дней назад
    • Охренеть, вот это лось.

      --12 дней назад
    • @Євген Гончар самый главный вопрос, почему его считают натуралом? Смаев не раз говорил , что химичит

      Дед ПыхтоДед Пыхто12 дней назад
    • @Євген Гончар без генетики и работы Фарма ничего не играет. Полно кривых атлетов, которым препараты совершенно не помогли

      GoB ChannelGoB Channel12 дней назад
    • @GoB Channel аа, тогда всё ясно) я думал это он так на спорт пите плюс сильная генетика!

      Євген ГончарЄвген Гончар12 дней назад
  • Парню надо готовиться и начать выступать на соревнованиях и турнирах.Удачи этому скромному русскому парню!

    EminEmin10 часов назад
  • Отличный сюжет!

    HelpManismHelpManism19 часов назад
  • Отлично!

    HelpManismHelpManism20 часов назад
  • интересно

    Алмаз ХызыровАлмаз Хызыров21 час назад
  • И кайф что без матов! Благодарю!)

    Rusich KolovratRusich KolovratДень назад
  • Красавчики! Молодцы что выложили видео! По подтягиваниям и брусьям очень полезно для меня!) Благодарю!

    Rusich KolovratRusich KolovratДень назад
  • ну судя что он качается ему делать нехуй,айда в уральскую кузню,слесарям там некогда банки свои качать,поставь Смаева на производство где конвеером работа,такой он не будет как сейчас у себя на работе,график 2/2 по 12 часов

    Шурик оОШурик оОДень назад
  • Смаев, конечно, гигант

    Денис МишинДенис МишинДень назад
  • Спасибо

    Евгений КЕвгений КДень назад
  • Очень сильно!!! Очень интересно наблюдать за тренеровками. Если есть возможность узнать, что за травмы были у Андрея и как их избежать во время тренировок. Успехов и удачи в железном спорте!

    Михаил МироновМихаил Миронов2 дня назад
  • ЧУВСТВО,ЧТО СЕЙЧАС ЗАПЛАЧЕТ))) СТРАННЫЙ ОБРАЗ ДЛЯ СИЛЬНОГО МУЖИКА

    Егор ХабаровЕгор Хабаров2 дня назад
  • Скромность и сила украшение Русских богатырей. Спасибо за видео.

    Дмитрий НагорныйДмитрий Нагорный2 дня назад
  • афигеть у меня бицуха 42 _))) а у него предплечье )) лол финомен ,ь тут не в химии дело а в генах

    Zloi_GarYZloi_GarY2 дня назад
  • на морозе в маске в зале без)))ну епрст,зачем ты ее носишь вообше

    plaguebeerplaguebeer2 дня назад
  • Андрею нужно уделить внимание его контенту. Пока получается что-то около трешёвое. Не заходит. у GoB про него намного смотрибельней выходят выпуски.

    Мистер СмитМистер Смит2 дня назад
  • Богатырская сила, турник к нему притягивается а не он к турнику

    Евгений ЛяшенкоЕвгений Ляшенко3 дня назад
  • I wish you put english subtitles

    M. ArmandM. Armand3 дня назад
  • Химик на столько что растяжки даже на предплечье

    Anonim AnonimniiAnonim Anonimnii3 дня назад
  • Андрей, ты большой молодец, мне 54 года, занимаюсь для себя, видео с твоим участием очень сильно мотивируют, так держать, думаю у тебя всё впереди 👍✊

    Олег ДаниловОлег Данилов3 дня назад
  • "Что слушает на тренировках". Я тоже буду слушать рок и рэп и стану как Смаев.

    renderman.prorenderman.pro3 дня назад
  • видно что на пигулках не сидит

    Авто DriverАвто Driver3 дня назад
  • уже ровно 3000 комментариев, мой 3001

    Quick KickQuick Kick3 дня назад
  • Талия как у кота Виталия 😁

    Степан БритваСтепан Бритва4 дня назад
  • Смаев красавчик! Продолжай работать! Автор видео-продолжай в том же духе!

    Валерий КорсиковВалерий Корсиков4 дня назад
  • Мне кажется, что Андрей не решительный парень. Он очень скромный. И что то его удерживает от кардинального изменения своей жизни. В любом случае, удачи ему и здоровья!

    Sergei LashkoSergei Lashko4 дня назад
  • Узнаю великую РОССИЮ при Путине.

    Artur HaanArtur Haan5 дней назад
  • Оч круто

    Anna BoshAnna Bosh5 дней назад
  • Т

    NukolaiNukolai5 дней назад
  • Потрясающий, скромный,умный и деликатный русский богатырь Андрюша!!!! Дай Бог тебе огромных успехов,хоть мне за 60лет и я постоянно тренируюсь,твоя потрясающая фигура,мощный бицепс и главное без химии,меня еще больше мотивирует!!!!

    Вова АлимовВова Алимов6 дней назад
  • мощь

    перунов цветперунов цвет6 дней назад
  • а я Хаски слушаю

    Максим ГолубничийМаксим Голубничий6 дней назад
  • 46 КГ на бицепс это очень сильно я еще не видел подобного результата тут пожать их не можешь, а кто то бицепс качает...

    Андрей АнтоновАндрей Антонов6 дней назад
  • Ну я в -30 и ниже тренился и даже бегал(пару раз бегал, тренился чаще) и ниче особого. Ну в строительных перчатках, летних норм заходит, руки мерзнут по началу, но потом раскочегаришься и уже нормас, никакой мороз не берет, хоть и перчи обычные для всяких уборок на субботниках(в них проще, потому что с пупырышками норм держат, правда пупырышки быстро стачиваются). Вот ток зачем ему маска... Минут 40-50 потренюсь и нормас. Самое главное это ноги прикрыть, норм обувку для этого приодеть чтобы не мерзнули, ведь их никак не согреешь если замерзнут, а остальное пустяк.

    Теруми ЮкиТеруми Юки6 дней назад
  • Смаев вызывает только уважение. Красавец

    Степан АнатольевичСтепан Анатольевич6 дней назад
  • Скромный, воспитанный парень. Не нарцисс. Это редкость в "железном спорта".

    УМНЫЙ АТЛЕТИЗМУМНЫЙ АТЛЕТИЗМ7 дней назад
    • Какой то тут подвох.. чую.

      Qwik ShelkauskasQwik Shelkauskas18 часов назад
  • все дело в секретной музыке которую слушает Смайсон)

    Artur KakoraArtur Kakora7 дней назад
  • Этот парень - надежда на возрождение золотой эры бодибилдинга. Великолепно сложен, огромен, эстетичен. При этом скромен, не заносчив, воспитан, с явными признаками развитого интеллекта во взгляде и в речи. Хочется пожелать ему удачи, здоровья и спортивного долголетия!

    Sam-Alleyne777 LongbowSam-Alleyne777 Longbow7 дней назад
  • Бицепс как у Шварца...молодец генетика супер

    Влад ПоляковВлад Поляков7 дней назад
  • Чем больше парень, тем он добродушней...

    EXMerserEXMerser7 дней назад
  • Андрей молодец так держать

    vadim panachevvadim panachev7 дней назад
  • Меня интересует, что Андрей решил с армом?

    Фарид УмарбековФарид Умарбеков8 дней назад
  • Андрей машина!

    Форрест ГампФоррест Гамп8 дней назад
  • первый раз вижу , чтобы в зале Cradle of Filth валили)))

    Гитарные обзоры GAIN OVERГитарные обзоры GAIN OVER8 дней назад
  • Андрею удачи! Достижения новых результатов! Хотелось бы узнать о его питании?

    Володя РусяевВолодя Русяев8 дней назад
  • ЕЙ БОГУ СКРОМНЕЕ И ДОБРЕЕ СМАЕВА Я НЕ ВИДЕЛ ЗА СВОИ 37 лет жизни! УДАЧИ ЕМУ!!!!

    DunkelDunkel8 дней назад
  • красавец чё :)

    Александр ЖуковАлександр Жуков8 дней назад
  • бро а что у андрюхи за точка на правой руке на центральной вене ?от фармы?он крутой!дай Бог ему здоровья!

    Василий ЧугуновВасилий Чугунов8 дней назад
  • Я тупо смотерл на его тело

    РУСТАМ ГАСАНОВРУСТАМ ГАСАНОВ8 дней назад
  • У него запястье как у меня ляха в обхвате))

    Radli 89Radli 898 дней назад
  • Андрей богатырь💪

    Арман БесеневАрман Бесенев8 дней назад
  • Прикольные парень. Видно что добрый. Успехов ему!!!

    сурен меликянсурен меликян8 дней назад
  • Пока ильи муромцы будут железки к поясу тянуть вместо врагов земли отеческой то и бараны соседские будут в краске болтаться

    Александр ХоботовАлександр Хоботов8 дней назад
  • Блин , какой там калодец , я просто присесть ленюсь и даже за тугрики не уговорить, поснимать на кнопочки понажимать,но не на морозе тока, двоешников тупорылых на бабки развести за курсовые это плиз

    Александр ХоботовАлександр Хоботов8 дней назад
  • Красава.

    Григорий КучинскийГригорий Кучинский9 дней назад
  • 24:00 талия как у кота Виталия ))))))

    Jimmy BonzoJimmy Bonzo9 дней назад
  • Мне 30 с 16 лет занимаюсь... Но подтягивания у меня всегда было слабое место... Или просто не люблю ето упражнения. Но Андрей реально мотивировал

    КАБАН 88КАБАН 889 дней назад
  • Красава, Андрей! Крутой парень, Он очень умный в плане тренировок, отношения к соревнованиям и спокойный, рассудительный, Главное здоровье!

    Николай ПарамукНиколай Парамук9 дней назад
  • Смотрю это видео для мотивации перед тренировкой

    Патрик КроликовПатрик Кроликов9 дней назад
  • Очень интересно следить за историей Андрея, надеюсь в будущем будут и соревнования.

    Патрик КроликовПатрик Кроликов9 дней назад
  • Я и так знаю, что будет дальше 😎 . Не понимаю, чему народ удивляется и радуется - это же сила понарошку. Здоровья у него уже нет и никакие ПКТ ему не помогут. После отказа от АС, начнётся откат с серьёзными последствиями. Хайп и пиар - очень временно явление... . . Он как "ЖироБас из Украины" - Я побью рекорд Хафтора! Нет. Никогда не побьёт, потому что обычный жирный слабак на стероидах. Бицепс ИбЛаН оторвал, надо было задуматься... . Слабоумие и тщеславие! 😁

    Andrey.GrizzlyAndrey.Grizzly9 дней назад
  • Молодец, Андрей! Привет от ветерана!

    Самвел АйвазянСамвел Айвазян9 дней назад
  • Молодец Андрей, пусть занимается, а мы посмотрим на его прогресс в любом направлении улучшения своих показателей!

    Andrey RasiukAndrey Rasiuk9 дней назад
  • Покажите мне, кто в снг подтягивается +124 кг на 4 раза? Просто покажите? Нет? Ну вот и все, феномен! 💪

    Fedor UlianovFedor Ulianov9 дней назад
  • На одном дыхании посмотрел!!!

    Fedor UlianovFedor Ulianov9 дней назад
  • Смаев настолько крут и феноменален, что даже без соревнований он уже все доказал! Респект!!!

    Fedor UlianovFedor Ulianov9 дней назад
  • Круто как всегда!!

    Константин ПетровКонстантин Петров9 дней назад
  • Смаева нужно в Штаты отвезти и показать местным спортсменам и зарубы. Как минимум с Майком Охерном

    Александр МасальскийАлександр Масальский9 дней назад
  • Киборг!

    Jack HammerJack Hammer10 дней назад
  • круто

    Jack HammerJack Hammer10 дней назад
  • Красавчик

    Ярослав РюриковичЯрослав Рюрикович10 дней назад
  • локти при накачки бицепса не должны гулять не в перед не назад а смаев спецом та делает или в кайф так качать

    eto 9 kost9neto 9 kost9n10 дней назад
  • андрей молодец.оба молодцы.

    Denis KritskiyDenis Kritskiy10 дней назад
  • Топлю за Смаева-русский богатырь!

    Александр СедашкинАлександр Седашкин10 дней назад
  • Зашибись в 20 лет так выглядеть и столько наработать.

    Aleksej KozenkoAleksej Kozenko10 дней назад
  • Как всегда интересно.

    Ray RayRay Ray10 дней назад
  • Есть ещё на руси богатыри, а все в России разволилось Путин великий

    PO MEPO ME10 дней назад
  • Планируй поездку теперь весной)

    Bumerang349Bumerang34910 дней назад
  • 👍🤚

    АНТОНАНТОН10 дней назад
  • Такие люди, как Смаев, стимулируют! 👍

    Rus 72Rus 7210 дней назад
  • Нормальный атлет. Хейтерить бессмысленно. Мне да таких размеров и силы как до Китая. Уважуха.

    John PowerliftingJohn Powerlifting10 дней назад
  • Красавчик 💪

    Damir 555Damir 55510 дней назад
  • Афигеть, плейлист по тренировкам у нас с Андреем полностью совпадает)))

    Ilya SidushkinIlya Sidushkin10 дней назад
  • Отстаньте от пацана. Живёт как живёт.

    Денис ИвановДенис Иванов11 дней назад
  • С ним должен срочно поработать проф психолог на предмет развития и трудозатрат. Вкладывать такие усилия "для себя" это верный шаг к тому,ч то потом он только разочаруется в потраченном времени. Так как он еще молодой, многие вещи он не понимает. Андрей, поговори с проф психологами, пускай они найдут тот путь, который позволит задействовать твой потенциал. Просто сейчас получается, что " у крестьянина есть трактор и комбаин", а он все равно пашет и убирает лошадью. P.S. Что касается результатов, снимаю шляпу.

    Иван СтолповскийИван Столповский11 дней назад
  • Если ему отстающие места докачать, просушиться, то можно затмить современных псевдомистеров олимпия.... круто сложен. Но я бы не совался в такой уже грязный спорт. Мелко это. Здоровье должен приносить спорт...желаю ему дальнейшего развития, ценить семью, и оставаться таким же адекватным (не гоняться за глупыми амбициями показушного современного спорта)

    Сергей УсовСергей Усов11 дней назад
  • Андрей Богатырь

    pubg mobile ЛУЧШЕЕpubg mobile ЛУЧШЕЕ11 дней назад
  • Молодец Андрей. Я тоже треню в мороз, если вариантов других нет...

    Сергей УсовСергей Усов11 дней назад
  • Очень клевый чувак. Большой респект ему.

    Павел ПавелПавел Павел11 дней назад
  • Спасибо за видео. В конце про воду красавчик!!!

    Виталий МасарикВиталий Масарик11 дней назад
  • Wtf training with mask what a world

    joachim riuoljoachim riuol11 дней назад
  • 22:18 the kid in the background :'D

    MMA DepartmentMMA Department11 дней назад
  • Молодец.все у него получится 👍

    Anatolii PavlenkoAnatolii Pavlenko11 дней назад
  • Самый обычный химик , что вы тут молитесь на него . Весь в угрях от химки , явно передоз . Столько химки вообще не нужно , чтобы показывать такие силовые . По силовым нормально , крепкий середняк для его весовой . Занимается пацан пусть занимается , на здоровье . Ничего сверхъестественного в нем нет . Хватит плодить медиа богатырей . Всем добра.

    jroy 2011jroy 201111 дней назад
  • Настоящий РУССКИЙ БОГАТЫРЬ

    Maxim WestwoodMaxim Westwood11 дней назад
  • Молодец парень тренироваться для себя намного лучше стимул больше чем на соревнования тренируешься боишься себя надорвать и не делаешь что хочешь а но качается не боясь что на соревновании от усталости проиграет это сугубо мое мнения

    васек потоктпотопопвасек потоктпотопоп11 дней назад
  • Андрей красавчик!

    SavotySavoty11 дней назад
  • Андрей просто химик чистой воды, это только слепой не увидит. Что нам в уши срать про тренинг с железом. Я с железом 8 лет занимался каких только книг про бодибилдинг непрочел, химиков от натуралов отличить не трудно. Так что не срите людям в уши.

    Алексей ДобрыйАлексей Добрый11 дней назад
  • Не могу отделаться от мысли, что на него обратит внимание Арнольд, и пригласит в Лос-Анджелес, в Golds Gym. Если такое случится, Андрей, не вздумай отказываться!

    ПетрПетр12 дней назад
    • там ему самое место.

      Denis KritskiyDenis Kritskiy10 дней назад
  • Охренеть, вот это лось.

    --12 дней назад
RUworld