Разборка на районе! Москва. Заруба по подтягиваниям

26 апр 2021
165 978 Просмотров

Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: vk.com/id54437770​

Комментарии
  • Как вам такая братва с района? :) Попробуйте угадать, кто занял 1-3 места (я не участвовал, как и парень справа). Остальные 15 человек зарубились на славу.

    Alexei ShredderAlexei Shredder21 день назад
    • Меня там нет... Мне 62 года, подтягиваюсь 26-27 раз.... но не по золотому стандарту.. 🤦‍♂️

      MrAlexK2010MrAlexK20105 дней назад
    • И висеть можно сколько захочешь не перехватываясь , хоть минуту

      Николай МэтрНиколай Мэтр11 дней назад
    • Неважно как вниз сваливается главное чтобы в нижней фазе ноги не раскачивались ( пока ноги качаются не считают ) . Говорю правила проф подтягиваний .

      Николай МэтрНиколай Мэтр11 дней назад
    • Пасаны, была такая игра "В армяна": Все подтягиваются в арифметической прогрессии.. - сначала по очереди все по одному разу, потом- по два, потом по три ...и так далее. Очень интересная игра! Приколите как-нибудь)

      R RR R13 дней назад
    • @Федор ХХХ Люди сдают деньги чтобы потусить и засветиться на популярном ютуб канале, а не то что они думают что победят, ваша возня с 300-500р. необоснована.

      FigaroFigaro16 дней назад
  • Самые эффективные развлечение ✊

    Nohchi AdamovNohchi Adamov16 минут назад
  • Разборка на районе....Шредера ни кто не любит, выпендрежник он. Тут холодно, а так турникмены любят поиграть мышцами.....верха тела. А ноги у них всегда в штанах. Чем тоньше ноги, тем круче турникмен! Тут Шредер вообще нудятина- всем мешает!

    Михаил КалининМихаил КалининЧас назад
  • Было интересно.

    Андрейй ВасютенкоАндрейй Васютенко6 часов назад
  • Крутой контент👍👍👍

    Алина НегрейАлина Негрей7 часов назад
  • 👍✊💪

    Ruslan MyrzatovRuslan Myrzatov10 часов назад
  • Смотрю это оеда на диване

    Uncle SamUncle SamДень назад
  • Тот больше мешает чем считает

    Рамазан РамазанРамазан РамазанДень назад
  • Что там такого ? Смысл этого видео ? У нас в Дагестане как семечки щелкаем эти турники

    Рамазан РамазанРамазан РамазанДень назад
    • 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

      Alexei ShredderAlexei Shredder9 часов назад
  • Странное распределение, Можно было за 3 1500 за 2. 2500 а за 1 3500. А то между 2 и 3 местом 1000 разница а между 1 и 2 местом 2500 разница

    Андрей АхметшинАндрей АхметшинДень назад
  • Dedu respect

    Tert GerTert GerДень назад
  • Привет! Хорошие результаты у пацанов, в последнем моём видео я провёл тренировку по подтягиваниям в ЗОЛОТОМ СТАНДАРТЕ. У меня получилось сделать 20/20/22. Отдых между подходами был не более 10 минут.

    СаморазвитиеСаморазвитиеДень назад
  • У меня сейчас таджик на фазенде работает, парень простой 21 год 52 раза подтягивается

    Eduart MirzaevEduart MirzaevДень назад
  • Бы Лёшка-сырник сколько народа собрал😂😂😂

    Бастэр БумбакБастэр БумбакДень назад
  • В 50лет мужик ононь👏🖒

    Дарья МалинкаДарья Малинка2 дня назад
  • Ассалямуалейкум

    Казахстан КазахстанКазахстан Казахстан2 дня назад
  • Молодцы

    Казахстан КазахстанКазахстан Казахстан2 дня назад
  • Топ

    Казахстан КазахстанКазахстан Казахстан2 дня назад
  • В маске который очень похоже что подставной. Не честно так .

    Timur UsupovTimur Usupov2 дня назад
  • ПРИЯТНО ВИДЕТЬ СЛЫШАТЬ ЗА ЗДОРОВЬЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ . С МАТЕРИАЛЬНЫМ ПОДТЕКСТОМ . А НЕ КАКУЮ-НИБУДЬ ПЬЯНЬ КТО ЗА ЧТО И СКОЛЬКО . ХОРОШИЙ ПРИМЕР ДЛЯ НАС И МНОГИХ . БЕЗ ВСЯКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ТОЛЬКО СПОРТСМЕНОВ . БЛАГОЕ ДЕЛО ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ДАЖЕ ПОЛА . БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ ИЗ КАЗАХСТАНА .

    Асылхан КайнаровАсылхан Кайнаров2 дня назад
  • Пауза убивает рост буцуху. Спину не убивает но роста тоже нет.

    lolly littelolly litte2 дня назад
  • Так так от кого то пахнет мельдонием )

    Денис ДенисДенис Денис3 дня назад
  • Мне 16 вес 58 делаю 17-18 золотых,а так не золотых без раскачки рекорд 22

    Максим СемёновМаксим Семёнов3 дня назад
  • Алексей а ты бы для начала сам подтянулся 33 раза, так сказать чтобы не на словах. Это будет честно по отношению к участникам. Заодно и согрелся бы )

    ИванИван3 дня назад
  • Я аж вспотел, пока досмотрел... Пойду пивка накачу! 😂

    Алексей КобцевАлексей Кобцев3 дня назад
  • Круто

    Kairzhan ShungulovKairzhan Shungulov3 дня назад
  • А организация - прекрасная.(!)

    Павел РезниченкоПавел Резниченко3 дня назад
  • Алексей, спасибо. Очень крутая замута!

    Serega PozitiffSerega Pozitiff3 дня назад
  • шреддер жмот мог добавить от себя 5к

    Joms KJoms K3 дня назад
  • номер 10 похож по моему ruworld.info/slow/video/m4LUm11vk59uw3o

    Igor FeofanovIgor Feofanov3 дня назад
  • Что то слабенько , вон у Сарычева мешки по 100 кг , по 30 раз подтягиваются

    АкечиАкечи3 дня назад
  • Шамиль если бы быстро делал мог бы много сделать🤔

    ЗорикЗорик3 дня назад
  • very impressive competition! greetings from Lithuania! perhaps it is reasonable to make divisions not only by weight but by age of participants as well?

    Evaldas Evaldas123Evaldas Evaldas1233 дня назад
  • пацану, которому 50+ то же штуку

    ашот багдасарьянашот багдасарьян4 дня назад
  • Мне 13 , подтягиваюсь золотым стандартом 9, а деревянным 20+-, вес 40

    VineronVineron4 дня назад
  • 53 обманул

    Kantoro TurdievKantoro Turdiev4 дня назад
  • Фотограф удивил

    V VendettaV Vendetta4 дня назад
  • У студентов хоть бы деньги не брали

    Степан ЕрёменкоСтепан Ерёменко4 дня назад
  • У качка конечно придирки есть вообще никакие были

    Степан ЕрёменкоСтепан Ерёменко4 дня назад
  • Все участники топ! 👍😉

    Даниил ДаниловичДаниил Данилович4 дня назад
  • Следующий батл,среди тех,кто владеет техникой сордельки(я чемпион)

    Сергей ИвановСергей Иванов5 дней назад
  • Сабзиро крут ))

    V VendettaV Vendetta5 дней назад
  • Вот это я понимаю, настоящие мужчины! А не все эти алкаши, курильщики и нарики!

    Александр ГырбяАлександр Гырбя5 дней назад
  • Слушайте а на 12:55 у Алексея видна на голове пролысина!!Время!!

    Крестовый ПоходКрестовый Поход5 дней назад
  • Александр ваще Кросс уважуха 🤗✊🤘

    Panda ClubPanda Club5 дней назад
  • 0:34 чуть не обосрался

    MONSTER CALISTENIKSMONSTER CALISTENIKS5 дней назад
  • Шредер просто красавчик, такие движения достойные

    Василий ВетровВасилий Ветров5 дней назад
  • Эх жалко не знал про это( ппц обидно по чаще бы такое шоу

    BELOYBELOY6 дней назад
  • эй очкарик или фотограф незнаю которому 53 или 503 не помню ты конечно красавец лучший без обид )))

    Казбек вирусовКазбек вирусов6 дней назад
  • РОСТ ВАЖНО

    Олександр ТимофійшинОлександр Тимофійшин6 дней назад
  • Делать зарубу надо. 2 рабочих зоны . Эти парни после ЗП Алексея ровно через минуту делают второй подход на максимум в любой технике , кроссфит , сопля омно и т..д во втором секторе. И на максимум лягушачьих выпрыгивания . Где такие зарубы …

    Сергей ПиценкоСергей Пиценко7 дней назад
  • Камеру держать это вам не хухры мухры

    KeferKefer7 дней назад
  • Мортал комбат 🦾

    Броневойский БомбитБроневойский Бомбит7 дней назад
  • Дали жару в прохладной Москве, молодцы, всем СПОРТ ✊

    Александр ВоробьевАлександр Воробьев7 дней назад
  • красава хорошая идея, да пацанам интересно, жму руку!

    Altai KraiAltai Krai7 дней назад
  • 4 участнику Сергею респект за настольный теннис :)

    Станислав КузнецовСтанислав Кузнецов7 дней назад
  • Алексей молодчина.Очень интересное видео.

    Николай НедостоевНиколай Недостоев7 дней назад
  • Всем респект 🤝💪🏽

    Пётр ВПётр В7 дней назад
  • Задумка крутая, ждем продолжение спортивного банкета!

    Az AbAz Ab7 дней назад
  • огонь!!!респект всем участникам и организаторам!!!

    S'ERA'FIM playS'ERA'FIM play7 дней назад
  • Фотограф лучший ) В следующий раз я с вами. Вот только побью свой рекорд в 20 раз в этом году.

    MsDemijanMsDemijan8 дней назад
  • Спасибо за хорошее зрелище.

    Юрий ТокаревЮрий Токарев8 дней назад
  • шредер хер подтянится не больше 20, про какой рекорд он говорит

    Иван ИвановИван Иванов8 дней назад
  • Молодцы

    Арман АрмановАрман Арманов8 дней назад
  • Музыка из Кровавого спорта)😎 Отличное видео , приятно посмотреть!

    Barmalei dogBarmalei dog8 дней назад
  • Сам себя непохвалиш никто ни похвалит

    Александр КоролевАлександр Королев8 дней назад
  • Студент чисо с тибуреточки

    Александр КоролевАлександр Королев8 дней назад
  • Посмотрел даже поподтягиваться захотелось, пошел за пивом и на турничок заскочил😁

    Yung ScarecrowYung Scarecrow8 дней назад
  • Молодцы, абы не бухали и не курили !

    Твой МИКСТвой МИКС8 дней назад
  • Молодцы ребята 👍

    Az BerAz Ber8 дней назад
  • В маске похож на Дмитрия Доценко и телосложение такое же

    Растям ЗариповРастям Зарипов8 дней назад
  • Капец я зашел на канал , это скока ему лет я забыл даже что есть такой видеоблогер 😄😅😹😹😹

    БОГ ГРОМАБОГ ГРОМА8 дней назад
  • Я раньше делал 30 золотых и 35 типо деревянных . И почему у меня такой маленький разрыв.???

    Denis THE BESTDenis THE BEST8 дней назад
  • Ощущение, что единственный натуральный парень в балаклаве.

    Serega BoicovSerega Boicov8 дней назад
  • Я помню его первые видео, в которых он подробно расписывал свою "натуральную" программу тренировок. Так вот там было 5 тренировок в неделю, и куча упражнений за одну тренировку, потом он это видео удалил, что бы не спалится. И еще он говорил, что ему нет смысла принимать фарму, так как он не имеет от этого никакой выгоды и он не дает рекламы на своем канале, это видео он скорей всего тоже удалил. Теперь он известный блогер, учавствующий в зарубах и зарабатывающий на рекламе.

    Serega BoicovSerega Boicov8 дней назад
  • все супер все честно мне нравится 👍

    Дмитрий СапрыкинДмитрий Сапрыкин8 дней назад
  • 👍👍👍

    Армен ТумасянАрмен Тумасян8 дней назад
  • God bless you

    ვლადიმერ ნიკოლაიშვილივლადიმერ ნიკოლაიშვილი8 дней назад
  • Наслышан давно, не особо если честно одобряю паверлифинг. Данный формат выпуска очень понравился, в этой тематике поддерживаю. Удачи!

    almaz kalievalmaz kaliev8 дней назад
  • Mir gefällt auch Sport, diese Leute haben sehr gut gemacht,perfekt 🤝👍👍

    Sergey SchäferSergey Schäfer8 дней назад
  • Видимо собрались все которым бабы не дают

    Василь МалашВасиль Малаш9 дней назад
    • и что? это приоритет в жизни или что? почему вы так мыслите шаблонно, ору.

      SAMGAMING999SAMGAMING9998 дней назад
  • Пока есть такие люди как ты,родители могут спать спокойно,красава Лёха

    LEKS BBBLEKS BBB9 дней назад
  • Блин, а я думал, что мои 14 раз, с весом 112-это не о чем!)

    Андрей БармалейАндрей Бармалей9 дней назад
    • Оч даже о чëм

      Василий ВетровВасилий Ветров5 дней назад
  • А после зарубы надо было охоты на#бнуть для массы !!!☝️☝️☝️

    Викинг РагнарВикинг Рагнар9 дней назад
  • Эхэхэхэх, я бы конечно же рад был, если бы тут был фрост, который у сарычева всех вздернул своим результатом в 49 раз :3

    -molly混蛋-molly混蛋9 дней назад
  • нукуй эти пау3ы

    Александр ЛомовАлександр Ломов9 дней назад
  • Коротко о том , как я хочу выглядеть в 53 года.👍

    _kiki_37__kiki_37_9 дней назад
  • молодцы ребята)

    Александр МатросовАлександр Матросов9 дней назад
  • Молодцы ребята когда следующие?

    MuslimMuslim9 дней назад
  • на 25:55 Чубайс молоденький?

    DodegawDodegaw9 дней назад
  • Алексей здравствуйте, я понимаю что вы не увидите мой комм, ну пожалуйста позовите на золотой стандарт Гогу Тупурию, И Дикого лося пожалуйста

    Aihan AlievAihan Aliev9 дней назад
    • @Alexei Shredder жаль, хотелось бы посмотреть

      Aihan AlievAihan Aliev7 дней назад
    • Не могу

      Alexei ShredderAlexei Shredder9 дней назад
  • Пурпурные драконы. И клан Фуд. Кто понял тот лайк)

    Probably YESProbably YES9 дней назад
  • Молодцы кто это организовал, очень интересно, смотрел будто сам там находился

    the black Cricketthe black Cricket9 дней назад
  • на 36:30 музыка из паразита! крутотень)))

    В поисках силыВ поисках силы9 дней назад
  • Сабзиро менты ищут?)

    Drago BroDrago Bro9 дней назад
    • @Alexei Shredder вон оно как)))

      Drago BroDrago Bro9 дней назад
    • Нет, он сам мент будущий

      Alexei ShredderAlexei Shredder9 дней назад
  • Правильное дело делаете Товарищи. Успехов Вам и развития.

    Gesha ATOMGesha ATOM10 дней назад
  • Данил кросава

    Берик БериковичБерик Берикович10 дней назад
  • Да все ребята, молодцы!!!

    ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК-Muhteşem Yüzyıl ЛАЙТВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК-Muhteşem Yüzyıl ЛАЙТ10 дней назад
  • Лишние силы уходят на паузы на верху

    Добрый КотДобрый Кот10 дней назад
  • Очень рад что проводите такие соревнования молодцы

    Исмаил АбдурахмановичИсмаил Абдурахманович10 дней назад
RUworld