ЛАЙФХАК для УТРА, Который Изменит Твою Жизнь

12 янв 2021
95 270 Просмотров

ЛАЙФХАК для УТРА, Который Изменит Твою Жизнь
Тренируйся со мной в #1 приложении для тренировок: nextworkoutapp.com/
Мой Инстаграм: instagram.com/ingvarvoitenko/
Приложение, где слушаю аудиокниги - Storytel: clck.ru/RvLDD
Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com/
Инстаграм Тренировок: instagram.com/nextworkoutapp/
По вопросам сотрудничества Сотрудничества - voitenkoteam@gmail.com
Подпишись на Канал Тренировок: ruworld.info/from/oy1oO6HYYsQ8860ytE4Tyw.html
Подпишись на Канал Влогов: ruworld.info/from/7DFMwmTVwwSO2E5vs2GgQw.html
Музыка: NEFFEX

Комментарии
  • Друзья привет!! Очень мощное видео для старта 2021, обязательно досмотри до конца, оставь лайк, отправь другу и конечно же, сделай то, о чем говорим в этом видео! Вперед!

    Игорь Войтенко 1 на 1Игорь Войтенко 1 на 17 дней назад
    • Мэн

      Георгий АндреевГеоргий Андреев4 дня назад
    • Го про цели 🎯

      MARBORMARBOR4 дня назад
    • @M Mirzarahimov в 2021 ютубом заниматься бессмысленно, если у тебя грузинский акцент тем более тебя никто смотреть не будет

      Mr.WertyozMr.Wertyoz4 дня назад
    • Игорь привет! Мне нужен от тебя братский совет я вот хотел вести канал на Ютубе причём на русском языке, но к сожалению у меня долбит акцент, иногда бывает не много ошибки в словах и не уверенный голос, как вы думаете стоит ли мне открыть канал на русском языке или лучше на своём языке остаться? Буду рад ответа виде ролика. Заранее спасибо! С уважением Манас Мирзарахимов!

      M MirzarahimovM Mirzarahimov5 дней назад
    • поделись пожалуйста целями, чтобы вдохновить многих на то, чтобы они то же начинали регулярно ставить цели.

      Mr.WertyozMr.Wertyoz6 дней назад
  • Вижу ты с гультяевым книгу вводишь ждусь не до ждусь

    Даня кидыхаДаня кидыха22 минуты назад
  • Смотрю Игоря с 2018 года - на Очень многие вещи открыл глаза. Произошли большие изменения, которые продолжаются по сей день. Если таких много - ставьте лайк :)

    Ninye Wonderful LifeNinye Wonderful Life3 часа назад
  • Взломает вк, инстограм пишите ему в телеграм Sazlonovvv

    Ч А Ч АЧ А Ч А6 часов назад
  • Смотрю в 4 утра)

    Bigifoxi [-Faceeeez]Bigifoxi [-Faceeeez]9 часов назад
  • Хай и Спс бро. Я кое что вспомнил посмотревь видео

    Ivan S.Ivan S.10 часов назад
  • Братан ты классный мужик!!! Как будто ты знаешь что надо нам!!! Вместе покоряем это мир✊✊✊

    Хасенов БатырханХасенов Батырхан17 часов назад
  • Игооорь, спасибо!!

    Sanchos XDSanchos XD18 часов назад
  • Норм

    Максим ГонцарМаксим Гонцар20 часов назад
  • Почему у тебе полно хейтеры?

    Нурдаулет АйтмухамбетовНурдаулет АйтмухамбетовДень назад
  • утрА, ёлки-палки, Игорь.. 😅 Спасибо за твоё творчество. Удачи!

    Артём КоноваловАртём КоноваловДень назад
  • Игорь, привет, подскажи, если что, как улучшить память, пж)) я сейчас в десятом классе, и мне там надо много учить наизусть, а мне это Очень тяжело даётся. Я трачу на это невероятно много времени и из-за этого успеваю не все уроки. И если учу долго что-то , иногда наступает момент, когда ты просто читаешь одни и те же строки много раз, но не запоминаешь уже ничего... Я могу не отвлекаясь весь день сидеть и учить одно и то же, но вот настолько у меня плохая память, что даже так могу ничего не выучить... и самое плохое в том, что из-за этого мне приходится выбирать между учёбой и спортом.... ( учёба ведь важнее))

    Илья- Беспилотный Пилот КулишовИлья- Беспилотный Пилот КулишовДень назад
  • Спасибо, что ты есть

    Киор ДанисКиор ДанисДень назад
  • Игорь,спасай.У меня такая ситуация.Мне сейчас 17 лет,и начались постоянные гульки.То в баню,то в гости,а там,как обычно,пьют,курят и и.д.Вроде весело,но потом понимаешь,что режима нету,и образ жизни меняется.Стал вопрос: стоит ли оно того?)Вроде и воспоминания крутые,а вроде и продуктивность падает.Выручай,нужен совет опытного человека)

    Кирилл ЖильниковКирилл ЖильниковДень назад
  • Игорь сними видос про ЕГЭ!!

    LLa FuriousLLa FuriousДень назад
  • Видео бомба 👍

    Игорь СтаценскииИгорь СтаценскииДень назад
  • Супер мотивация!

    Екатерина КушнирЕкатерина КушнирДень назад
  • завтракать нафиг не нужно, спасибо Игорь, весь день голодный хожу

    BlacksmithBlacksmithДень назад
  • Превью читается как большие пельмени уже на 1й день 😂🤗

    СергейСергей2 дня назад
  • К сожалению я сплю утром. И мне хочется избавиться от ночной жизни. Я ложусь в 7 утра и сплю до 1ч дня.

    Владимир ЗайнутдиновВладимир Зайнутдинов2 дня назад
  • Бро, почитай Коран, смысл жизни найти истину, надеюсь ты найдешь её брат)

    GTA SanAndreas or SampGTA SanAndreas or Samp2 дня назад
  • Что читать лучше?

    Jeka KatsJeka Kats2 дня назад
  • А похавать до роботы😅

    Alikhan MukhidinulyAlikhan Mukhidinuly2 дня назад
  • Худи огонь,будет таким цветом?

    Иван ЛукинИван Лукин2 дня назад
  • Ты мне всегда помогаешь я с помощью тебя накачался

    Михаил ТарасовМихаил Тарасов2 дня назад
  • Игорь ты топ

    Михаил ТарасовМихаил Тарасов2 дня назад
  • План с его мобилки. Затолкайте коммент в топ 5:00 - вода/душ 5:20 - молитва/библия 5:40 - план на день 6:00 - завтрак 6:30 - развитие 7:00 - ответы на сообщения 7:30 - тренировка 9:00 - Ингрид/созвоны 10:00 - работа 19:00 - конец работы 21:00 - сон

    Вячеслав ИвановВячеслав Иванов2 дня назад
  • Игорь, привет. Твой видос с мотивацией для его нереально помог собраться и начать готовиться. Не мог бы ты записать что-то подобное для подготовки к олимпиадам?

    Михаил ДавыдовМихаил Давыдов2 дня назад
  • Сколько спит Войтенко? В топ

    Friday JavaFriday Java2 дня назад
  • Просто супер, красавчик

    Юрий МузыченкоЮрий Музыченко2 дня назад
  • Хотелось бы видеть больше видео на этом канале, люблю твой контент. Красавчик💪🏿

    Arsen MirzoevArsen Mirzoev2 дня назад
  • Спасибо, Игорь! Очень круто. А интересно было бы узнать твою утреннюю рутину.

    Igor GotsIgor Gots2 дня назад
  • День состоит из утро день и вечер эжжии😁

    каккак2 дня назад
  • Игорь , видео огонь . Сними пожалуйста про стабильный рацион с которым можно просто идти по жизни

    Михаил ПопеновМихаил Попенов2 дня назад
  • Сними видео как ворваться на Американский рынок

    EleazarEleazar2 дня назад
  • Очень хорошо. Мотивирует, заряжает 😍🤩

    Diana ZaiatsDiana Zaiats2 дня назад
  • Лучший!!!!!!!

    Vova VoitenkoVova Voitenko2 дня назад
  • как нехватало этой мотивации, мужик, появляйся чаще

    Google ЛучшийGoogle Лучший2 дня назад
  • İqor ya iz Azerbayjana ti realno menyaesh jizn lyudey v luchshuyu storonu.. ti mashina motivatii.. spasibo tebe brat

    Anvar AliAnvar Ali3 дня назад
  • *Как же рад новому видео.* *Меня недавно вдохновил одна притча, про орла который случайно попал в курятник)* *И думает что она курица.* *Видео было старое, решил переделать, зацените у меня!*

    Мудрый Сосед ПерезагрузкаМудрый Сосед Перезагрузка3 дня назад
  • Спасибо мужик! Смотивировал 💪 пашел расписывать ☝️

    krisford_i Sportkrisford_i Sport3 дня назад
  • Топово🔥🔥🔥🔥

    Александр ДуровАлександр Дуров3 дня назад
  • Кто рано встаёт, тому Бог подаёт

    SPISNAZ715 teamSPISNAZ715 team3 дня назад
  • Игорь ты ровно в 9 ложишься спасть??

    Leksa TvLeksa Tv3 дня назад
  • Удали ты уже канал. Раз месяц или два вкладываешь видео и все одинаковые

    HumoyunbeyHumoyunbey3 дня назад
  • Игорь, речи много ты произносишь о тренировках и навыках тела, но люди приносящие ценность в нашу жизнь и меняющие мир делают это не с помощью выработки новых физических навыков, а с помощью мозговой деятельности. Я понимаю что «карьера» у тебя основана на спорте, но добавь в свои выпуски интеллектуального контента, размышлений

    Александр ИвановАлександр Иванов3 дня назад
  • Из Казахстана

    sport alemisport alemi3 дня назад
  • Кто смотрит это в 03:47 , бл🤦‍♂️

    Ди МанДи Ман3 дня назад
  • А поесть можно утром?

    Константин ЕпановКонстантин Епанов3 дня назад
  • Шлак

    FrAnCenFrAnCen3 дня назад
  • Ребята, ничто не изменит вашу жизнь кроме ваших намерений и труда.

    Vladislav LaVladislav La3 дня назад
  • Воу! Новая обстановка!🦾👍🔥

    Kirill LvovKirill Lvov3 дня назад
  • Тебя смотреть интереснее, чем речь президента в новогоднюю ночь))

    Егор ЕвтинЕгор Евтин3 дня назад
  • Спасибо за видио

    Saginbay ErlanSaginbay Erlan3 дня назад
  • выпускай больше видосов,ведь они такие мотивирующие

    Master's playMaster's play3 дня назад
  • Твой день-это твоя жизнь в миниатюре. И.В. вот это слова!!!

    Игорь БондаренкоИгорь Бондаренко3 дня назад
  • Не понимаю почему у него столько хейтеров

    Фидель КастроФидель Кастро3 дня назад
  • В конце ролика было такое чувство, что заиграет старая добрая мелодия из крымских роликов..! Жаль, что видосы выходят не так часто..

    Eugene YakushinEugene Yakushin3 дня назад
  • Супер видео, добавил в сохранения, приеду в Америку обязательно стобой встречусь, спасибо за мативацию

    Главный ЭнергетикГлавный Энергетик4 дня назад
  • Че там с книгой ?

    YuriPinYuriPin4 дня назад
  • Ігорь, удачі!!!)))))))

    МішаМіша4 дня назад
  • Красава брат, спасибо

    Роман РыжовРоман Рыжов4 дня назад
  • Игорь, я надеюсь в этом году видео будут выпускаться регулярно, хотя бы раз в неделю, спасибо за твой труд

    Алексей ЕфимовАлексей Ефимов4 дня назад
  • А что делать если у тебя есть девушка, и у тебя есть время общаться сней только ночью. Как тогда вставать с утра пораньше?Что делать?

    Ильяс УалиевИльяс Уалиев4 дня назад
  • Правило 20х20х20 Робин Шарма 5 утра клуб👏

    Shaman KingShaman King4 дня назад
  • Круто, спасибо большое! Впечатляет, мотивирует. Я проснулся утром и сразу полез в телефон включять музыку Ютуб и как раз под руку мне наткнулся этот видео ролик. Скачал спорт приложение Next - классное. Не пожалеете, люди. Начал с вчерашнего дня проходить марафон. Всем здоровья! Спасибо Игорю Войтенко! Всем благ!

    Freedom LifeFreedom Life4 дня назад
  • Игорь вернись в Москву, я очень скучаю по твоим старым видео

    Termit _Termit _4 дня назад
  • Не стыдно ставит дизлайк?

    Роберт ДавиллаРоберт Давилла4 дня назад
  • Познакомся с Крисом хериа. Это будет жёстко!

    Aitemir BayamanovAitemir Bayamanov4 дня назад
  • Спасибо большое Войтенко! Смотря твои ролики задумываешься о самом главном и идешь дальше вперед! Жду активнее видосы на канале! Спасибо за все)!

    Умар ХоджихоновУмар Ходжихонов4 дня назад
  • Окей, это все круто и действительно рабочая тема, но вот возник вопрос как найти себе девушку, общения с друзьями, как это все успеть? Ответь пожалуйста

    Danila NasevichDanila Nasevich4 дня назад
  • Мэн, это очень круто! Ты классный чел!!! Спасибо за мотивацию! Смотрю твои видосы и заряжаюсь! P. S. Я СДАМ ЕГЭЭЭЭ!!!!! Я ВОЗЬМУ И СДАМ ЕГЭЭЭ!!!

    ASMODEUS THE BESTASMODEUS THE BEST4 дня назад
  • С помощью какого приложения ты на экран блокировки все записал? И ты план на день там же сверху обозначил?🤔

    Daniel ZDaniel Z4 дня назад
  • PZDC kak ya tebya smotrel?

    Abdulla ErmatovAbdulla Ermatov4 дня назад
  • Моя утренняя рутина: - Стакан воды - умывание - завтрак - чтение (минимум 30 страниц) - пробежка -Запись целей - Медитация - утренние упражнения (зарядка крч) - Топить в школу, если надо конечно))

    EFINEFIN4 дня назад
  • Бро,как победить реальность

    Абдулазиз ЖубатканАбдулазиз Жубаткан4 дня назад
  • Какая песня а конце, кто знает?

    Сулайман ЕшмуратовСулайман Ешмуратов4 дня назад
  • Моё самое эффективное время в сутках, - это моё утро. Вечером себя сложней удержать.

    Единый центрЕдиный центр4 дня назад
    • Это точно. Сила воли подходит к нулю

      EFINEFIN4 дня назад
  • Сними видео: «утренняя разминка» Тебя интереснее смотреть

    Станислав ЯнмаевСтанислав Янмаев4 дня назад
  • Сними видео: «утренняя разминка» Тебя интереснее смотреть

    Станислав ЯнмаевСтанислав Янмаев4 дня назад
  • *Наконец то Игорь вернулся* *Не забрасывай канал, бро*

    EgorSAEgorSA4 дня назад
  • Одно и тоже, во всех видео 📹

    Вызов дняВызов дня4 дня назад
  • если я стану рано как ты я к 14 00 буду сонным

    Фокс СилаФокс Сила4 дня назад
  • Блин... Я тебя смотрел последний раз 2 года назад... Настальгия))

    FasTIKFasTIK4 дня назад
  • Не забрасывай основной канал !!!

    Марк MarioМарк Mario4 дня назад
  • Напишу через пять лет что я думаю по этому поводу , не удаляй .

    RomanRoman5 дней назад
  • Судь видео проста и коротка, хочешь что-то поменять / получить, внедри это в ежедневную привычку. Вот и всё, незачем так растягивать 😄

    Dean MayerDean Mayer5 дней назад
  • Просыпаюсь, лёгкая тренировка минут 10-15 Умываюсь, пью воду, готовлю завтрак (овсянка, варенное яйцо, крфе/чай бутер) и на работу И так всегда Но моё состояние и настроение утром зависит от качества сна и того, что снится, а это никак не поддаётся контролю К тому же с марта по октябрь работаю в смену, день/ночь/два дома, потому, стабильный постоянный режим, не возможен Стабильно лишь выше описанное утро (но в сезон эти действия в разное время суток) ну и стабильно, сон 7-8 часов от времени замыпания даже без будильника

    Dean MayerDean Mayer5 дней назад
  • Войтенко,давай видос как качать пресс!!

    simwest -_-simwest -_-5 дней назад
  • Спасибо,брат🤜🤛

    simwest -_-simwest -_-5 дней назад
  • Игорь, пресс совсем не качается ем вроде нормально, без калорий в чём проблема?

    arsenii khomutenkoarsenii khomutenko5 дней назад
  • Игорь! Давай вопросы-ответы! В топ чтобы Игорь увидел!

    SHVDMVNSHVDMVN5 дней назад
  • Это то что нужно !🔥

    Артем КремневАртем Кремнев5 дней назад
  • Клас. Удачі Ігор!

    Sa iSa i5 дней назад
  • Игорь-респект,красавчик!Спасибо за ролик!!!

    Вадим ДжинВадим Джин5 дней назад
  • Снимай видио почаще, особенно на основной канал, а то там давно ничего нет

    Desstori ChannelDesstori Channel5 дней назад
  • А как ты сделал такие обои с целями?

    Red Bull_ DriveRed Bull_ Drive5 дней назад
  • Холодный душ с утра очень взбадривает, ты красава спасибо большое за полезные видео!

    Red Bull_ DriveRed Bull_ Drive5 дней назад
  • Забил что ли? Это же традиция

    Слава МихайловСлава Михайлов5 дней назад
  • Игорек, где 2021 отжимание??))

    Слава МихайловСлава Михайлов5 дней назад
RUworld